Coaching : Progressez vers la Meilleure Version de Vous-Même
Un Accompagnement pour Débloquer, Évoluer, et Avancer
La vie nous place parfois face à des défis et des transitions qui nous laissent bloqués, anxieux, ou en quête de réponses. Comment réagir et avancer quand tout semble flou ou incertain ?
Je vous propose un accompagnement sur mesure pour vous aider à clarifier vos objectifs, dépasser vos blocages émotionnels, et reprendre confiance en vous. Ensemble, nous allons explorer des méthodes et exercices pratiques pour vous reconnecter à votre essence, révéler votre potentiel, et vous offrir un nouvel élan.
Ma Vision du Coaching
Je crois en une approche équilibrée qui combine introspection et action. Mon objectif est de vous guider vers des solutions concrètes et personnalisées en vous offrant :
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Écoute active et bienveillance : Un espace sûr pour vous exprimer librement.
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Exercices et outils pratiques : Hypnose, PNL, EFT, visualisation, ancrage, roue des émotions, et bien plus.
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Adaptabilité et flexibilité : Nous choisirons ensemble les méthodes qui vous conviennent le mieux, avec la possibilité d’intégrer des pratiques holistiques si besoin.
Pour Qui ?
Mon accompagnement s’adresse principalement aux jeunes femmes âgées de 24 à 38 ans, qui se trouvent en période de transition ou de questionnement. Si vous cherchez à :
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Mettre en place de nouvelles habitudes de vie,
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Renforcer votre estime de soi et votre confiance en vous,
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Mieux gérer votre budget ou équilibrer vie pro et perso,
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Dépasser vos peurs et doutes,
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Travailler sur vos relations personnelles et professionnelles,
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Développer votre côté spirituel ou trouver votre voie,
alors ce coaching est fait pour vous.
Comment Se Déroule une Séance ?
Chaque parcours est unique, mais voici comment nous pourrions commencer :
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Première prise de contact : Une discussion pour définir vos besoins et objectifs.
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Séances mensuelles (1h30) : Avec des exercices à réaliser entre chaque session.
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Évaluation régulière : Suivi au bout de 3, 6, et 12 mois pour ajuster le coaching si nécessaire.
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Atmosphère de confiance : Bienveillance, écoute, et temps pour s'exprimer sont au cœur de mes séances.
Mes Spécialités
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Gestion des émotions et du stress
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Transition de vie et rééquilibrage relationnel
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Développement de l'estime et de la confiance en soi
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Amélioration de la communication et du leadership
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Déséquilibre vie pro/vie perso
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Liens familiaux
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Relations toxiques
Tarifs et Premières Séances
Pour vous permettre de découvrir mon approche, je propose :
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Première séance (1h) à 35€ : Une introduction au travail sur soi, avec des exercices et des pistes de réflexion.
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Séances régulières à 50€ : Pour un accompagnement complet.
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Tarif libre pour l’instant : Afin de rendre mes services accessibles à tous, je propose un prix libre pour le moment.
Des packages et abonnements seront bientôt disponibles pour un accompagnement à long terme.
Retours des Coaché(e)s
Léa M.
Aix en Provence
Coaching de Vie : Développement Personnel, Objectifs et Bénéfices
Coaching de Vie : Accompagnement Personnalisé pour Atteindre Vos Objectifs
Le coaching de vie est un accompagnement personnalisé qui vous aide à révéler votre plein potentiel et à atteindre vos objectifs de vie. En combinant introspection et action, ce coaching vous guide pour explorer vos aspirations profondes, surmonter les obstacles et élaborer des stratégies concrètes pour réussir. Que vous souhaitiez améliorer votre bien-être personnel ou professionnel, le coaching de vie vous permet de créer une vie alignée avec vos valeurs, tout en vous aidant à surmonter les défis quotidiens.
Objectifs du Coaching : Clarifier, Agir et Transformer Votre Vie
Le coaching a pour objectif de clarifier vos aspirations, de vous guider dans l'action et de transformer votre vie en profondeur. En définissant vos objectifs personnels et professionnels, le coaching vous aide à élaborer des stratégies efficaces pour les atteindre.
Que vous souhaitiez instaurer de nouvelles habitudes, gérer vos émotions, ou réussir une transition de carrière, le coaching est conçu pour vous soutenir dans chaque étape de votre parcours. Ce processus vous permet de transformer vos idées en actions concrètes et de progresser vers un avenir aligné avec vos ambitions.
Pourquoi Faire du Coaching ? Les Avantages pour Votre Développement Personnel
Le coaching est un outil puissant pour ceux qui cherchent à évoluer, à surmonter des blocages émotionnels, ou à naviguer dans des transitions de vie. Que vous soyez en quête de clarté, de confiance en vous, ou d’un meilleur équilibre entre vie personnelle et professionnelle, le coaching vous offre un espace sécurisé pour explorer ces dimensions.
Ce processus vous aide à prendre du recul, à mieux comprendre vos émotions et à développer des compétences pour affronter les défis avec assurance. Le coaching est essentiel pour quiconque souhaite s'investir dans son développement personnel et atteindre des résultats tangibles.
Les Bénéfices du Coaching : Confiance en Soi, Équilibre et Réussite
Le coaching offre de nombreux bénéfices qui se traduisent par une amélioration significative de votre bien-être et de votre réussite. Grâce au coaching, vous développez une confiance en vous accrue, améliorez vos relations personnelles et professionnelles, et apprenez à mieux gérer le stress et les émotions.
Le coaching vous aide également à trouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle, en vous fournissant des outils pour naviguer dans les transitions et les défis.
En vous reconnectant à vos valeurs et en prenant des décisions éclairées, le coaching vous permet de réaliser vos objectifs de manière durable et efficace.
Prêt(e) à Avancer ?
Il est temps de prendre soin de vous. Réservez votre première séance dès maintenant et commencez votre chemin vers la transformation.